Haşlanmış börülceleri süzün ve bir tencereye 4 yemek kaşığı zeytinyağını alıp, kızdırın
13 Mayıs 2022 | 30 Mart 2023 | Kategori: Beslenme ve Diyet, Şifalı Bitkiler Print
Diyetlerin favorileri olan uzun süre tok tutan gıdalar arasında börülce de vardır
Yapımı kolay ve oldukça sağlıklı olan börülce yemeğini daha önce denemeyenler için gelsin bu tarifimiz
Sert kök ve yaprak kısımlarını aldığınız kırmızı lahanayı incecik kıyın
- Orta ateşte kaynamaya başladıktan sonra, ateşi kısın ve sarmalar suyunu çekene kadar yaklaşık 30-40 dakika kadar pişirin Börülce Yemeği (Karnıkara) Tarifi nasıl yapılır? 176 kişinin defterindeki bu tarifin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada
Kuru Börülce Salatası (videolu) Tarifi nasıl yapılır? 11
Bir kesme tahtası yardımı ile doğradığınız domatesleri, isteğe bağlı olarak haşlama sırasında veya malzemeleri bir araya getirirken işlem görmemiş şekilde eklemek mümkün oluyor
Haşlama Börülce, kuru fasulye, nohut, barbunya gibi ürünlerin bir gün öncesinden soğuk su içersinde bekletilmesi (10-12 saat) ve düdüklü tencerede pişirilmesi pişirme süresini kısaltır ve enerji tasarrufu sağlar
; Zeytinyağlı Börülce Tarifi
Üzerine 1 adet küçük boy ince ince doğranmış soğan koyup, 2-3 dakika kadar kavurun
Kaynamaya başladıktan sonra ateşi kısın ve yaklaşık 30-40 dakika kadar pişirin
Tencerenin kapağını kapatıp, kısık ateş üzerinde börülceler yumuşayana kadar pişirin
Yağlı kağıt üzerinde 200 derecede fırında 15 -20 dakikada servise hazırdır
O sebeple buharda pişirilen börülcenin en fazla yarım saat pişirilmesinde fayda vardır
Soslu Köfte Patates Yemeği 6-8 kişilik, 20dk Hazırlık, 45dk Pişirme
522 kişinin defterindeki Kuru Börülce Piyazı Tarifi'nin detaylı anlatımı ve deneyenlerin fotoğrafları burada
Gülşen Başlı başına güzel bir tariftir o, denizin tadını-tuzunu barındırır kalbinde