Berna
Tanıtım Sunumu
Eğitim İçeriği
00'te "Zorlu Süreçlerden Geçerken Stresi Yönetmek" adlı etkinliğimize katılın! Online
Stres yönetimi eğitimi, bireylere stresi tanıma, anlama ve başa çıkma becerilerini öğretmeyi amaçlayan bir eğitim programıdır
31 Oca
Eğitim İçeriği
(3) Örgütsel stresin sebepleri nelerdir? (4) Örgütsel stres nasıl önlenebilir? (5) Stres yönetimi nedir? Anahtar Kelimeler-Ayrıntılar
1, 2001 Boğaziçi Enstitüsünden aldığınız Stresle Başa Çıkma Yöntemleri Eğitimi sonunda dijital ya da fiziki sertifika sahibi olmak için ücret ödemeniz gerekmektedir
Stres, vücudunuzun bir stresor olarak adlandırılan herhangi bir fiziksel, zihinsel veya duygusal faktöre tepki vermesiyle ortaya çıkan bir durumdur
Stresi Yönetmek Neden Önemlidir? Stres yönetimi, stresi kontrol etmeyi ve yaşamınızdaki stresi azaltmayı sağlayan önemli bir stratejidir
Özgüveni arttırmayı sağlamak
Stres Kaynaklarının İdentifikasyonu: Program, katılımcılara stres kaynaklarını tanıma ve belirleme becerileri kazandırır
GÜÇLÜ N
Zeyyat SABUNCUOĞLU 312
Stres Yönetimi Eğitimi, bireylerin stresle başa çıkma becerilerini güçlendirmek ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek adına önemli bir adım atmak isteyenler için özel olarak tasarlanmış bir eğitim programıdır
Üniversitenin iştirakiyle gerçekleşen eğitim sonunda anlaşmalı üniversite tarafından e devlette sorgulanabilen Stres ve Öfke İŞ HAYATINDA STRES YÖNETİMİ
Öfke kontrolü dersi ayrıca tek bir konu olarak Eğitim ve iş hayatındaki stres kaynakları kaygı ve depresyon gibi problemlere yol açabilmekte, bu ruhsal sorunlar beraberinde fiziksel problemlerin de başlamasına sebebiyet vermektedir